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¿Cuáles son los beneficios de los suplementos de colágeno marino?

Colágeno marino - El elemento esencial para la belleza y la juventud

 

La producción natural de colágeno comienza a disminuir a medida que crecemos, hacia finales de los 20 años, y el cuerpo comienza a perder 1,5% de su colágeno cada año.

Por lo tanto, los suplementos de colágeno son esenciales para regenerar y mantener los niveles de colágeno del cuerpo y son importantes para restaurar los tejidos del cuerpo, mantener la piel suave y asegurar la fortaleza de los huesos y las articulaciones

Estudios recientes han demostrado la eficacia y los beneficios del colágeno marino en la hidratación de la piel, en la elasticidad y en la reducción de las arrugas, sus beneficios también han sido comprobados con respecto al sistema musculoesquelético, el dolor articular, la reparación de los tejidos, la recuperación postejercicio y el rendimiento deportivo.

Beneficios para la salud

Debido a sus numerosos beneficios, recomendamos tomar péptidos de colágeno marino todos los días para personas de todas las edades. Se ha demostrado que los péptidos de colágeno tienen efectos analgésicos y antiinflamatorios.

El envejecimiento también se asocia con un elevado riesgo de fractura de huesos y otros problemas musculoesqueléticos que son causados por una reducción cada vez mayor de la masa ósea y muscular. Estos procesos se conocen como osteoporosis y sarcopenia, y son factores importantes en la restricción de los movimientos funcionales en los ancianos.

  • La ingesta de péptidos de colágeno ayuda a prevenir el desarrollo tanto de la osteoporosis como de la sarcopenia, ya que el colágeno promueve el crecimiento muscular y ayuda a la formación de articulaciones sanas y huesos fuertes. 
  • Los péptidos de colágeno también se recomiendan para individuos jóvenes y físicamente activos, ya que conducen a una reducción significativa del dolor articular relacionado con la actividad.

Beneficios de belleza

El colágeno es el principal componente estructural de la piel; debido a factores intrínsecos y extrínsecos, como la edad, el tabaquismo, la contaminación y los rayos ultravioleta, el colágeno sufre alteraciones que lo descomponen. Estas alteraciones provocan cambios visuales en la piel, reduciendo la flexibilidad y aumentando la cantidad de arrugas.

  • Tomar péptidos de colágeno de bajo peso molecular mejora eficazmente la salud de las células de la piel al aumentar la producción de colágeno e inhibir las enzimas (colagenasa) que descomponen el colágeno de la piel. Estos efectos mejoran la hidratación, la flexibilidad y la elasticidad de la piel, lo que conduce a una disminución de la aspereza de la superficie, una mayor suavidad y menos arrugas. 
  • El consumo de péptidos de colágeno también ayuda a engrosar el cabello y fortalecer las uñas frágiles. 

Beneficios para el rendimiento deportivo

La ingesta de péptidos de colágeno también se recomienda para los adultos físicamente activos debido a los numerosos beneficios que proporciona a los que se dedican al deporte y al ejercicio.

  • Los suplementos de péptidos de colágeno promueven el crecimiento muscular y la formación de articulaciones sanas, acelerando la recuperación musculoesquelética después de un ejercicio intenso, a la vez que previenen las lesiones y promueven la reparación de los tejidos.
  • La fuerza y la masa muscular también mejoran con los péptidos de colágeno; mejorando el rendimiento atlético y aliviando el dolor muscular después de un ejercicio físico intenso.

Absorción y biodisponibilidad superiores

El consumo de nuestras proteínas de colágeno hidrolizado resulta en una mayor biodisponibilidad en comparación con el colágeno no hidrolizado. Colágeno hidrolizado significa que la proteína de colágeno ha sido totalmente descompuesta, mejorando su biodisponibilidad, a la vez que facilita la digestibilidad y la absorción en el torrente sanguíneo, apoyando y manteniendo los niveles de producción de colágeno, la hidratación de la piel, un cabello y unas uñas fuertes, y articulaciones y huesos sanos.

El colágeno de pescado también se absorbe más eficazmente en el cuerpo en comparación con el colágeno de origen bovino o porcino, lo que resulta en una biodisponibilidad superior en comparación con estos productos.

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